728x90 반응형 마음2 마음의 여정 보이지 않는다고 마음이 존재하지 않는 것일까?. 보이지 않아도 우리는 마음에 대해서 이야기를 한다. 마음이 있어. 마음이 없네. 마음이 동하지 않네. 마음을 합하여. 마음이 떠났어. 등등. 때로 생각이랑 마음을 동의어로 쓰기도 한다. 생각이 있네. 생각이 없네. 생각이 떠났어. 생각 났어. 생각이 동하네? 생각과 마음이 연결된 것만은 틀림없다. 그렇지만 생각이 슬프다. 생각이 기쁘다. 라는 말은 쓰지 않는다. 마음이 슬프다. 마음이 기쁘다란 말은 쓴다. 슬픈 생각을 하지말아. 기쁜 생각이 들었어란 말은 안써도 기쁜 마음이 들었어란 말은 쓴다. "즐거운 생각을 해야 마음이 즐겁지" 란 말을 쓴다. 생각과 마음이 연결된 것. 넓은 생각 넓은 마음 좁은 생각 좁은 마음 등등. 그런데 생각이.. 2024. 1. 11. 마음의 자리 이동 박시호의 행복편지에서 "술을 끊으려면 도대체 어떻게 해야 합니까?" 일코올 중독자가 의사에게 물었습니다. "삶에서 술보다 더 큰 위안을 주는 것을 찾으세요. 그렇 않으면 술은 끊기 어렵습니다." 불안은 우리를 멈춰 서게 합니다. 그래서 우리는 불안을 내쫓으려 합니다. 하지만 불안은 이를 쫓아내려는 의지가 강할 때 없어지는 것이 아니라 희망과 용기 같은 긍정적 정서가 더해졌을 때 희석됩니다. 부정적 습관은 버리는 것이 아니라 좋은 습관이 들어오면서 주변으로 밀려납니다. 점점 관심 밖의 그늘로 밀려나는 것이지요. 그것은 어둠을 쫓으려 하기보다 불을 밝히라는 말과 같은 이치입니다. 실패의 기억이 지워지지 않나요? 그렇다면 지우려 애쓰지 말고 작은 성공의 경험을 하나씩 쌓아나가세요. 승.. 2023. 7. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형
