728x90 반응형 우울증6 우울감은 당신의 뇌를 잠식한다 동아 사이언스(21.03.26) 프랑스 파리뇌연구소 연구팀은 이달 15일(현지시간) 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 감염됐다가 완치된 57명의 뇌를 자기공명영상(MRI)으로 찍은 모습을 공개했다. 연구팀이 촬영한 영상은 코로나19에 감염됐을 당시 섬망(일시적 환각) 증상을 보인 환자들 가운데 완치된 사람들의 뇌를 촬영한 것이다. 연구팀은 영상 분석 결과 MRI를 촬영한 57명 가운데 41명의 뇌에서 괴사 증상이 일어나는 허혈성 병변과 관류 이상, 미세 출혈 흔적이 나타났다고 밝혔다. 코로나19가 뇌를 공격한 흔적이다. 코로나19가 장기화하면서 뇌 연구자들도 연구에 나서고 있다. 코로나19는 그동한 호흡기 계통을 통해 감염되고 있어 다른 뇌나 장기에 대한 연구.. 2023. 8. 6. 번아웃 신호 23. 5.12( 코매디 닷컴에서) 번아웃은 현대인의 직업병으로 불린다. '현대인의 직업병’이라고도 불리는 번아웃은 어떻게 예감하고 멈출 수 있을까? 건강의료매체 헬스라인이 번아웃으로 가고 있다는 5가지 징후와 이를 멈추는 방법을 최근 보도했다. 미국심리학회(APA)는 코로나 팬데믹과 개인적, 직업적, 건강 관련 스트레스가 겹치면서 수많은 직업군에서 번아웃이 최상 최고치를 기록하고 있다고 보고했다. 번아웃은 단순히 스트레스를 받는 것 이상을 뜻하는데, 긴장과 과로, 절망감의 축적을 뜻한다. 건강 전문가들은 번아웃으로 가고 있거나 도달했다고 보는 일반적인 증상이나 징후들이 있다고 한다. 첫째는 탈진감이다. 심리적으로 압도되는 느낌은 육체적 탈진과 피로를 나타낼 수 있고 이것은 번아웃의 .. 2023. 5. 14. 버는 것에 집중하셔요. 최근에 아는 사람이 18년도에 1억원이 있었는데 10억이니 20억이니를 번 사람 말을 듣고 신라젠을 샀는데 상장폐지 되었다는 이야기였다. 지금은 주식이 마이너스 60%이고 잔액이 3000만원이니 7000만원을 까먹었다는 이야기다. 의외로 주식으로 깡통을 찼다거나, 주식을 샀는데 오르기 전에 팔아서 망했다는 등의 이야기를 많이 듣는다. 물론 그런 이야기를 들으면 마음이 아프다. 벌어도 시원찮을텐데 까먹었으니까 말이다. 영숙이가 해줄 수 있는 말은? 매우 가까이 지내는 지인이 주식을 3억원어치 사서 팔지 못하고 잠겨 있다고 했다. 그분한테는 우량주를 샀으니까 언젠가는 올라올거라는 말을 했다. 맞다. 주식은 언제인가는 올라온다. 우량 회사를 사놓으면 분명히 올라온다. 상장폐지가 되지 않는 이상 주식이 올라오는.. 2022. 3. 15. 우울증 퇴치에 도움 되는 식품 10가지 출처 : 코메디 닷컴(2015년 3월 5일) 염증 없애는 영양소 풍부한 식품 캐나다 토론토대학교 연구팀에 의하면 우울증 환자들은 우울증이 없는 사람들에 비해 뇌에 염증을 가진 비율이 30%가량 높은 것으로 나타났다. 이번 연구를 통해 아무 신체적 문제가 없는 상황에서도 염증이 우울증 증세에 영향을 미칠 수 있다는 것이 밝혀졌다. 이와 관련해 미국의 건강 정보 사이트 ‘에브리데이헬스닷컴(everydayhealth.com)’이 뇌 염증을 퇴치하는 데 도움이 되는 식품 10가지를 소개했다. ◆녹색 잎채소= ‘기적의 밥상(Eat to Live)’ 의 저자인 조엘 펄먼 박사는 건강에 가장 좋고 영양소가 가장 풍부한 식품으로 시금치, 케일, 근대 같은 녹색 잎채소를 첫손에 꼽는다. 이런 잎채소는 강력한 면역력 증강.. 2022. 1. 6. 이전 1 2 다음 728x90 반응형
