728x90 반응형 내 몸에 꼭 필요한 영양소1 내 몸에 꼭 필요한 영양소 best 9 코메디 닷컴에서( 햇빛을 자주 보지 못하는 사람은 비타민D를 먹어야 하고 고지혈증이나 체지방이 많으면 가르니시아를 먹어야 한다. 집에 암에 걸린 내력이 있으면 항산화 식품인 라이코펜을 보충해 주면 효과가 있다. 스마트폰 을 자주 보면 눈이 뻑뻑해지는데 루테인을 섭취하면 한결 좋아진다. 내가 어떻게 생활하고 지금 내 몸이 어떤지를 알면 그만큼 더 건강하게 살 수 있다. 식품을 잘 골라 먹고 결핍이 없으면 그만큼 면역력이 강해진다. 오늘은 내게 필요한 건강식품에 대해 알아 본다. 수술 전 체지방을 줄이기 위해 만들었다. 적정 체중은 수술 경과에 중요한 요소로 작용하기 때문이다. 복부 지방이나 체지방 비율을 낮춰야 하는 분들에게 꼭 필요하다. 썬스초이스 컷팅에 들어.. 2023. 5. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
