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2025/03/05 3

시를 가져왔어요.

지인이 어디에선가 시를 촬영해서 보내왔다.평소에 시가 존재하는 곳을 찍어 댄다는 것을 알기 때문.감사하다. 감사한 마음에서 보내온 시를 올린다.              쉰 고개            내리막 길 잔잔한 호수산허리를 휘감는 바람 한자닥에 물결이 인다. 파도가 인다.차곡차곡 올려 앉았던 낙엽들이회오리 바람을 일으켜 흩날리고 있다.이파리마다 감추어 시들어 갔던파란 혼령들이 환생하는 날.긴긴 세월 감기기만 했던 나이테가시에 풀려 호수가 되고 파도가 되고물줄기를 내어 용솟음치는 폭포수!높은 만큼 물보라 꽃잎을 날려 무지개로 뜨는 쉰 고개      사랑이라던가! 감아도 잠재워도 일시에 폭포로 쏱아져서  무지개로 뜨는 쉰 고개쉰 고개에 올라 숨을 고르자니끝이 보이지 않는 호수 먼바다.돛단배라도 한 척 띄..

카테고리 없음 2025.03.05

다육이 키우기

다육식물(다육이)은 관리가 비교적 쉬워 많은 사람들이 선호하는 식물입니다. 다육이를 잘 키우기 위한 방법을 아래에 정리해 보았습니다.1. 적절한 햇빛다육이는 햇빛을 많이 필요로 합니다. 하루에 4~6시간 정도 직사광선을 받는 위치에 두는 것이 좋습니다. 그러나 여름철에는 강한 직사광선으로 인해 잎이 타는 경우도 있으니, 약간의 그늘이 필요할 수 있습니다.2. 물 주기다육이는 물 빠짐이 좋은 흙에서 잘 자랍니다. 흙이 완전히 마른 후에 물을 주는 것이 중요합니다. 일반적으로 여름철에는 1-2주에 한 번, 겨울철에는 3-4주에 한 번 정도 물을 주면 됩니다. 물 빠짐이 좋은 화분을 사용하는 것이 좋습니다.3. 흙과 화분다육식물 전용 흙이나 배수가 잘 되는 흙을 사용하는 것이 이상적입니다. 화분은 배수홀이 있..

카테고리 없음 2025.03.05

유산균이 건강에 미치는 영향

유산균은 장내 유해균을 억제하고 유익균을 증가시켜 장 건강을 개선하는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 또한 면역력 강화, 항암작용, 비타민 생성, 콜레스테롤 저하, 간 보호, 아토피 증상 개선 등에도 효과가 있다고 합니다. 유산균의 효능 : 유산균은 유해균의 활동을 억제하고, 장의 연동운동을 정상으로 유지해 변비나 설사를 예방하는 기본적인 기능 외에 면역력 강화, 항암작용, 비타민 생성, 콜레스테롤 저하, 간 보호, 아토피 증상 개선 등에 효과가 있는 것으로 알려지고 있습니다. 장내 유해균의 활동을 억제하고, 유익균을 증가시켜 장 건강을 개선합니다 장벽을 강화하고 장 점막의 치밀성을 유지하여, 유해..

건강 2025.03.05
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