당뇨일 수도 있는 11가지 표시

당뇨일 수도 있는 11가지 표시

 

이러한 증상은 당뇨가 있음을 말해줄 수도 있습니다

  당뇨에 대해서는 전에 들어본 적이 있을 것입니다. 

 이것은 혈당 수치를 매우 높게 만드는 원인이 됩니다. 

 

 두 가지 유형의 당뇨가 있는데 가장 흔하게 나타나는 것은 제2형입니다. 

 영국에서 당뇨를 가지고 있는 사람들 중 90 퍼센트가 제2형에 해당합니다. 

 제2형 당뇨의 경우, 몸에서 충분한 인슐린을 생성하지 못하거나 세포가 인슐린에 대해 제대로 반응을 하지 못하게 됩니다. 

 

 당뇨의 증상은 확실하게 나타나지 않지만, 다음의 증상 중 한 가지 이상의 증상이 나타난다면 당뇨와 관련하여 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

 많은 사람들이 이에 대해 잘 알지 못하여 당뇨 때문에 고생하고 있습니다.

 

1. 화장실

 

 당뇨가 있는 경우, 몸에서 충분한 인슐린이 만들어지지 못하는데 인슐린은 설탕을 분해하는 물질입니다.

 이로 인해 혈당 수치가 높아지게 됩니다. 

 그 결과 더 자주 소변을 보고 싶게 됩니다. 

 혹시 화장실을 더 자주 가게 되거나 밤에도 잠에서 깨서 여러 번 가게 되나요? 

 이러한 경우 당뇨에 대해 의심해 볼 필요가 있습니다.

 

2. 갈증

 

 앞에서 말한 것과 관련하여 이러한 증상이 나타나게 됩니다. 

 왜냐하면 화장실을 자주 가게 되면 갈증을 느끼게 됩니다. 

 더욱 안 좋은 경우는 갈증을 느낄 때 콜라나 주스도 갈증을 해소하는 경우입니다. 

 이는 더 많이 혈당 수치를 높이게 되기 때문에 좋지 않습니다.

 

3. 입 냄새

 

 갈증이 커지면 입 냄새가 날 수 있습니다. 

 또한, 몸에서는 설탕 대신에 지방을 태우게 됩니다. 

 이러한 과정을 케토증이라고 합니다. 

 케톤체 생성성 식사를 하는 사람들의 경우 이러한 절차를 경험하게 됩니다. 

 여러분은 이러한 식사를 하지 않는데도 입에서 지독한 단내가 나거나 아세톤과 같은 맛이 나나요? 

 그렇다면 몸이 알지 못하는 사이에 케톤증 상태에 있을 수 있습니다.

 

4. 나빠진 시력

 

 흐릿하게 보이는 것은 여성 당뇨 환자들에게 흔하게 나타나는 증상입니다. 

 혈당 수치가 너무 높아져서 액체가 안구의 수정체로 들어가게 되어 흐릿하게 보이게 될 수 있습니다. 

 안경점에서 상담을 받아도 문제 해결이 되지 않나요? 

 그렇다면 우선 의사와 상담해 보는 것이 좋습니다. 

 포도당 수치가 정상으로 돌아오게 되면 시력은 다시 좋아질 것입니다.

 

5. 저리는 손과 발

 

 손과 발이 자주 따끔거리고 저리나요? 

 이것은 당뇨에 따른 증상일 수 있습니다. 

 혈액 순환이 제대로 되지 않아서 이러한 따끔거리는 증상이 나타날 수 있습니다.

 

6. 쉽게 치료가 되지 않는 경우

 

 혈당 수치가 너무 높을 경우, 작은 상처도 평소보다 빠르게 치료가 되지 않게 됩니다. 

 또한, 혈당으로 인해 세균의 움직임이 활발해져서 감염의 위험이 더 높아지게 됩니다.

 

7. 체중 감소

 

 다이어트를 하지 않았는데도 체중이 줄어드는 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있겠지만, 당뇨가 그 원인이 될 수도 있습니다. 

 인슐린은 혈액의 당분을 세포로 전달하여 에너지를 공급합니다. 

 몸에 충분한 인슐린이 없는 경우, 몸은 당분이 아닌 다른 것을 태우게 됩니다. 

 즉, 지방과 근육을 태우게 됩니다. 

 이로 인해 체중이 줄어들 수 있습니다.

 6개월 내에 5퍼센트에서 10퍼센트 정도의 체중이 줄어든 경우, 의사와 상담해 보기 바랍니다.

 

8. 만성 피로

 당뇨로 인해 탄수화물이 포도당으로 분해가 되지 않을 경우, 몸은 주요 에너지원을 얻지 못하게 됩니다. 

 이로 인해 피로를 느끼게 될 수 있습니다. 

 물론 피로가 다른 원인으로 인해 올 수도 있지만, 다른 증상들과 함께 피로를 경험하게 된다면 당뇨를 의심해 볼 필요가 있습니다.

 

9. 질염

 

 여성의 경우, 당뇨가 있을 때 질염을 더 많이 경험하게 될 수 있습니다. 

 혈당으로 인해 이스트가 많이 섭취하게 되고 이로 인해 감염이 더 심해질 수 있습니다. 

 몇 달 동안 여러 번의 감염을 경험했나요? 

 그렇다면 혈당 수치가 너무 높은 경우일 수도 있습니다.

 

10. 암점

 

 목, 겨드랑이, 또는 사타구니에 암점이 갑자기 생겼나요? 

 이것은 당뇨가 있음을 나타내는 증상일 수 있습니다. 

 여성의 경우, 이것은 다낭포난소증후군(PCOS)이 있음을 나타낼 수도 있습니다.

 

11. 가려움

 

 높은 혈당 수치를 가지고 있는 많은 당뇨 환자들이 가려움을 경험하게 됩니다. 

 왜냐하면 혈당으로 인해 질염이 영양을 얻어서 피부의 감염이 심해지고 이로 인해 가려움이 생기기 때문입니다.

 

 이러한 증상 중 여러 가지를 경험하고 있나요? 

 그렇다면 의사와 상담을 하는 것이 좋을 것입니다!

 

💎 건강에 대한 걱정을 한적이 없었는데 최근에는 몸의 컨디션이 안좋다.

 건강검진에 나타난 수치로는 큰 이상이 없지만 예전과 같지 않다.

 병원으로 회복불가능 환자를 간병하러 다닌 때가 있었는데 당뇨병 환자가 많았다.

 아직 젊은 나이에 눈이 안보여서 일상생활을 못하는 걸 보면 많이 마음이 아팠었다.

 

 스스로를 돌이켜보면 식습관이나 생활습관에서 건강하지 못한 것이 많이 체크된다.
 덕분에 식습관이나 생활습관을 고치려고 나름 애쓴다.

 특히 운동을 하려고 나름 방법을 짜내고 있다.

 

 건강한 음식, 건강한 생활, 운동 등등 건강한 노후를 위해서 민폐 안끼치고 조금이나마 도움이 되는 사람이 되기 위하여 자기관리가 정말 중요하다. .

 

  100세 시대 ~ 건강한 노후는 필수다.💎